Musim liburan adalah saat yang menyenangkan untuk berlibur bersama keluarga. Namun, seringkali perjalanan jauh menjadi tantangan bagi para orangtua yang harus tetap memperhatikan kualitas makanan pendamping ASI (MPASI) bagi si kecil. Ketika berkendara selama perjalanan, menjaga kualitas MPASI menjadi hal yang penting agar anak tetap sehat dan tercukupi gizinya.

Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu para orangtua dalam menjaga kualitas MPASI saat berkendara di musim liburan:

1. Persiapkan MPASI yang sehat dan praktis
Sebelum berangkat, pastikan untuk menyiapkan makanan pendamping ASI yang sehat dan praktis. Pilih makanan yang mudah disimpan dan tidak mudah basi, seperti buah-buahan potong, sayuran rebus, atau roti gandum. Hindari makanan yang mengandung gula dan garam berlebihan.

2. Bawa peralatan makan yang lengkap
Pastikan untuk membawa peralatan makan yang lengkap, seperti sendok, garpu, piring, gelas, dan tisu basah. Hal ini akan memudahkan Anda dalam memberikan MPASI kepada si kecil saat sedang berkendara.

3. Jaga kebersihan makanan
Selalu pastikan kebersihan makanan yang diberikan kepada si kecil. Gunakan tisu basah untuk membersihkan tangan sebelum dan setelah memberikan MPASI. Hindari memberikan makanan yang terkontaminasi oleh debu atau kotoran.

4. Berikan MPASI sesuai jadwal
Usahakan untuk tetap memberikan MPASI kepada si kecil sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan. Hal ini penting untuk menjaga asupan gizi anak agar tetap tercukupi selama perjalanan.

5. Berhenti untuk memberikan MPASI
Jika perjalanan Anda cukup panjang, sebaiknya berhenti sejenak untuk memberikan MPASI kepada si kecil. Carilah tempat yang aman dan nyaman untuk memberikan makanan kepada si kecil, serta pastikan kebersihan tempat tersebut.

Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, para orangtua dapat menjaga kualitas MPASI saat berkendara di musim liburan. Dengan demikian, si kecil tetap dapat menikmati liburan tanpa harus khawatir akan kesehatannya. Selamat berlibur bersama keluarga!