Susu merupakan sumber nutrisi penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Namun, seringkali anak-anak enggan untuk minum susu, terutama saat sarapan. Padahal, sarapan merupakan waktu yang tepat untuk memberikan asupan mikronutrien yang dibutuhkan tubuh.

Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar anak mau minum susu saat sarapan. Pertama, buatlah susu menjadi bagian yang menyenangkan dalam rutinitas sarapan anak. Misalnya, tambahkan sedikit rasa cokelat atau buah favorit anak ke dalam susu. Hal ini akan membuat anak lebih tertarik untuk meminumnya.

Kedua, libatkan anak dalam proses memilih susu yang mereka suka. Biarkan mereka ikut memilih merk susu dan varian rasanya. Dengan cara ini, anak akan merasa memiliki kontrol atas pilihan makanan dan minuman mereka sendiri.

Selain itu, penting juga untuk memberikan contoh yang baik kepada anak. Jika orangtua rutin minum susu saat sarapan, anak akan lebih cenderung untuk mengikuti kebiasaan tersebut. Jadi, pastikan untuk selalu menyediakan susu sebagai bagian dari menu sarapan keluarga.

Terakhir, jangan lupa untuk memberikan penjelasan kepada anak mengenai manfaat susu bagi kesehatan mereka. Ajarkan kepada mereka bahwa susu mengandung kalsium untuk tulang yang kuat, protein untuk pertumbuhan otot, serta berbagai vitamin dan mineral penting lainnya.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, diharapkan anak-anak akan lebih mudah untuk minum susu saat sarapan. Dengan begitu, mereka akan mendapatkan asupan mikronutrien yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Jadi, jangan ragu untuk mengajak anak minum susu setiap hari sebagai bagian dari menu sarapan mereka.