Jeruk lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini juga memiliki rasa yang segar dan menyegarkan, sehingga sering digunakan sebagai bahan utama dalam minuman sehat. Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah:
1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari campuran air jeruk lemon, air dan gula. Cara membuatnya sangat mudah, Anda hanya perlu mencampurkan air jeruk lemon dengan air dan gula secukupnya, lalu tambahkan es batu untuk memberikan sensasi segar. Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca panas atau sebagai minuman penyegar saat santai di rumah.
2. Lemon Ginger Tea
Minuman ini terbuat dari campuran air jeruk lemon, jahe dan madu. Jahe memiliki khasiat untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperlancar pencernaan. Campuran rasa asam dari jeruk lemon dan pedas dari jahe akan memberikan sensasi yang unik pada minuman ini. Tambahkan madu untuk menambahkan rasa manis alami pada minuman ini.
3. Lemon Mint Cooler
Minuman ini terbuat dari campuran air jeruk lemon, daun mint, gula dan es batu. Campuran rasa segar dari jeruk lemon dan aroma mint yang harum akan memberikan sensasi yang menyegarkan pada minuman ini. Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca panas atau sebagai minuman penyegar setelah beraktivitas.
4. Lemon Cucumber Infused Water
Minuman ini terbuat dari campuran air jeruk lemon, timun dan air. Timun memiliki kandungan air yang tinggi sehingga sangat cocok untuk dikombinasikan dengan jeruk lemon. Minuman ini sangat menyegarkan dan kaya akan vitamin C dan antioksidan. Tambahkan es batu untuk sensasi dingin yang lebih nikmat.
5. Lemon Smoothie
Minuman ini terbuat dari campuran air jeruk lemon, pisang, yoghurt dan madu. Pisang mengandung banyak serat dan energi yang baik untuk tubuh, sedangkan yoghurt kaya akan probiotik yang baik untuk pencernaan. Campuran rasa asam dari jeruk lemon dan manis dari pisang akan memberikan rasa yang lezat pada smoothie ini. Tambahkan madu untuk menambahkan rasa manis alami pada minuman ini.
Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah. Selamat mencoba!